NUSTİL Besin Mayası 100g
Enerji ve Besin Öğeleri
100 g için
Nustil Besin Mayası
İçindekiler: Besin Mayası (inaktive Saccharomyces cerevisiae) %100.
** Ortalama bir yetişkinin Günlük Referans Alım (RA) değeri (8400kj/2000kcal)
***Günlük Beslenme Referans Değerini Karşılama Yüzdesi
🌱 Glutensiz
🌱 Vegan
🌱 Yüksek protein ve lif içerir.
🌱 Yüksek B vitaminleri içerir.
🌱 Demir ve Kalsiyum kaynağıdır.
| Enerji ve Besin Öğeleri | 100 g | RA |
|---|---|---|
| Enerji | 1443 kJ / 343 kcal | 17% |
| Yağ | 4 g | 6% |
| Doymuş Yağ | 0,7 g | 4% |
| Karbonhidrat | 23 g | 9% |
| Şekerler | 0,19 g | 0% |
| Lif | 21,6 g | 86% |
| Protein | 45,3 g | 91% |
| Tuz | 0,1 g | 2% |
| Vitaminler / Mineraller | Miktar | BRD |
|---|---|---|
| Tiamin (B1) | 6,32 mg | 575% |
| Riboflavin (B2) | 5,34 mg | 381% |
| Niasin | 5,44 mg | 34% |
| Pantotenik Asit (B5) | 7,11 mg | 119% |
| Biotin | 40 mg | 80% |
| Folik Asit (B9) | 870 µg | 435% |
| Potasyum | 1842 mg | 92% |
| Kalsiyum | 150 mg | 9% |
| Magnezyum | 60,6 mg | 16% |
| Demir | 3,4 mg | 24% |
| Çinko | 9,2 mg | 92% |
| Bakır | 0,3 mg | 30% |
| Manganez | 0,7 mg | 35% |
| Selenyum | 10 mg | 18% |
Menşei: Türkiye (Gıdanın ana bileşeninin menşe ülkesi Ukrayna'dır.)
Nustil Besin Mayası Özellikleri
NUSTİL Besin Mayası, glutensiz ve vegan beslenmeye uygun, besleyici içeriğiyle öne çıkan pratik bir üründür. Kendine özgü hafif peynirsi aromasıyla tariflere lezzet katmaya yardımcı olur. Yüksek protein ve lif içeriğiyle günlük beslenmeye katkı sağlar. Yüksek B vitaminleri içermesinin yanı sıra demir ve kalsiyum kaynağıdır. Çorbalarda, salatalarda, makarnalarda, soslarda, sebze yemeklerinde ve atıştırmalık tariflerde kolayca kullanılabilir. İlave şeker içermez. Süt ve süt ürünleri içermez. Koruyucu ve renklendirici madde içermez. Vegan tariflerde lezzet artırıcı olarak kullanılabilecek besleyici bir alternatiftir.
Kullanım Şekli:
- Salata, makarna ve çorba gibi yiyeceklere serpebilirsiniz.
- Patlamış mısırın üzerine zeytinyağı ve tuzla birlikte serpebilirsiniz.
- Rendelenmiş peynir gibi yemeklerde kullanabilirsiniz.
Sade Besin Mayalı Salata Sosu
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı Nustil Sade Besin Mayası
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- Bir tutam tuz
- Yarım limonun suyu
Tarif: Tüm malzemeleri karıştırıp salatanın üzerine gezdirin.