NUSTİL Glutensiz Kinoa Unu 300g
Enerji ve Besin Öğeleri
100 g için
İçindekiler: %100 Kinoa Unu
🌱Yüksek lif içerir.
🌱Glutensizdir.
🌱Vegandır.
| Enerji ve Besin Öğeleri | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 1488 kJ / 356 kcal |
| Yağ | 6,7 g |
| Doymuş Yağ | 1,6 g |
| Karbonhidrat | 54,9 g |
| Şekerler | 0,4 g |
| Lif | 9,3 g |
| Protein | 14,3 g |
| Tuz | 0,1 g |
Menşei: İthal hammadde kullanılarak Türkiye'de üretilmiştir.
Nustil Kinoa Unu Özellikleri
Nustil Glutensiz Kinoa Unu, glutensiz beslenmeye uygun yapısıyla öne çıkan bir üründür. Üretim bölgesinde gluten bulaşma riski bulunmamaktadır. Ana bileşeni kinoa olan ürün, kinoa tanelerinin öğütülmesiyle un haline getirilmiştir. İlave şeker, soya, süt ve süt ürünleri ile tuz içermez. Yüksek lif içeriği sayesinde lif kaynağı olarak günlük beslenmeye katkı sağlar. Aynı zamanda protein değeri yüksek bir üründür. Trans yağ, koruyucu ve renklendirici madde içermez. Kinoanın besleyici yapısını tariflere pratik bir şekilde taşır.
Glutensiz Kinoa Unu Nasıl Saklanır?
NUSTİL Glutensiz Kinoa Ununu sıcaktan ve nemden uzak tutmanız gerekmektedir. İçerisindeki besin değerini korumak amacıyla fazla sıcaklarda tutmamanız ve doğrudan güneş ışığı ile temas etmemesini sağlamanız önemlidir. Glutensiz kinoa ununun kabını açtıktan sonra, paketinde saklayabilir, kavanozlara veya kaplara aktarabilirsiniz.
Nustil Glutensiz Kinoa Unu Nasıl Kullanılır?
Nustil Glutensiz Kinoa Ununu tüketim açısından birçok tarifte kullanılabilmektedir. Glutensiz kinoa ununu beyaz un kullandığınız bütün tariflerinizde kullanabilirsiniz. Nustil Glutensiz Kinoa Unu pankekten köfteye, tatlıdan ekmek ve poğaça tariflerine kadar birçok tarifte kullanılabilir:
Glutensiz Kinoa Unu Faydaları
Kinoa unu glutensiz, besin değeri yüksek “sağlıklı karbonhidrat” alternatiflerinden biridir. Kinoanın en önemli avantajlarından biri; lif + protein içeriğiyle öğünlere daha dengeli bir yapı kazandırmasıdır. Bu sayede özellikle kahvaltılık tariflerde, ara öğünlerde ve hamur işlerinde daha uzun süre tok tutmaya yardımcı olur.
Kinoa ununun içerdiği çözünebilir ve çözünmez lifler, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını destekler ve bağırsak hareketlerine katkı sağlar. Lifli yapısı sayesinde kan şekerinin daha dengeli yükselmesine yardımcı olabilir; böylece gün içinde ani acıkma ve tatlı isteği gibi dalgalanmaları azaltmaya destek olur.
Kinoa; birçok tahıla kıyasla daha kaliteli protein profiline sahiptir. İçerdiği protein, özellikle bitkisel beslenenler için tariflerde protein desteği sağlar. Aynı zamanda demir, magnezyum, çinko, mangan ve fosfor gibi mineraller ile folat ve bazı B grubu vitaminleri bakımından da iyi bir kaynaktır.
Kinoada bulunan doğal antioksidan bileşenler (bitkisel koruyucu bileşikler), hücreleri oksidatif strese karşı korumaya destek olur. Bu yönüyle kinoa unu, günlük beslenmeye “besin yoğunluğu” eklemek isteyenler için güçlü bir seçenektir.